アプリ説明：８分間瞑想

1日最低8分間、8週間の瞑想トレーニングプログラムです。ヨガインストラクターによるボイスガイダンスと瞑想音楽が、あなたを瞑想状態に誘導してくれます。1週目から8週目までのプログラムがあり、複数の瞑想法が習得出来ます。瞑想終了後は瞑想度の結果が数値・グラフで表示され記録も残ります。